ボッチャ

ボッチャボールを100均にある材料で、ボッチャ競技のボールさながらに手作りしてみました！ ボッチャボールは大きさと重さを本来入っているものに近いものを入れれば手作りで十分近づきますよ。 100均で買うより、ホームセンターや手芸センター、スーパーマーケットなどでも安くて手に入りやすいもので画像を使い作っていく過程もアップしたのでぜひ、参考にしてみてくださいね。

パラスポーツのなかでボッチャという車椅子を使った競技があります。 ボッチャで使用する用具のボールやランプは手作りすることもできます。 ただし、公式なボッチャで使用するボールやランプなどの用具は手作りでも日本ボッチャ協会が公認する国内選手権大会で使用する場合、ボールテストや器具検査で、競技規則の基準に適合している必要があります。 ボッチャをレクリエーションとする場合や非公式な試合や大会であれば、基準に適合してもしなくても、ボールやランプも手作りの用具でも試合を行うことがあります。 日本ボッチャ協会の公認や公式試合以外は、大会関係者や参加する選手達の了解を得れば良いのでみんなで手作りの用具などで楽しく試合をするというのが目的になりますよ。 ボッチャボールだけでなく、ランプ（投げることができない人が使う勾配具）も手作りしてボッチャを楽しみましょう。

ボッチャのルールのなかに制限時間があります。 ボッチャはルールが簡単と言われますが、障害者の方でも健常者でも守らなければならない共通のルールがあります。 特に障害者の方と健常者が一緒に競技をするときは、公平に競技ができるように工夫しなければなりません。 ボッチャのルールでは同じ距離になった場合、同じ距離が崩れるまで投球しますが、ボッチャのルールと流れ、基本的なルールと健常者が参加するときのルールについてご紹介します。